|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Наталія Восьминіна здобула широку популярність завдяки розробленим нею революційним методикам омолодження обличчя та тіла природним та безпечним способом. У цій книзі автор йде далі – описує анатомію людини крізь призму устрою Всесвіту та розповідає, що робити, щоб бути здоровим та повним енергії. Вправи до роботи з тілом вона чергує з ментальними техніками, підкріплюючи в такий спосіб установку: «У здоровому тілі – здоровий дух».
Детальні пояснення автора, безліч наочних ілюстрацій і конкретні рекомендації щодо роботи з обличчям і тілом надихнуть читачів на турботу про себе – щоб якомога довше насолоджуватися молодістю, здоров'ям, гарним самопочуттям та ясністю мислення.