|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Ми їмо, п'ємо, вибираємо продукти та готуємо їжу відповідно до свого психотипу. Не враховувати характер і природну індивідуальність у боротьбі за струнке та підтягнуте тіло однаково, що наосліп балансувати на тонкому канаті.
Книга Анастасії Бодрової примиряє войовничих шанувальників різних систем харчування. Усього за пару годин вам відкриється зовсім дивовижний світ системно-векторного психоаналізу, який став вірним помічником дієтології. Досить сумно дивитися на ваги, таємно мріючи про котлети та цукерки.
Немає поганих методик та забороненої їжі є різні характери!
Анастасія Бодрова:
схудла з 98 кг до норми за власною методикою і вже через рік виборола титул «Міс аеробіка»;
теле- та радіоведуча авторських програм про ЗОЖ;
співпрацювала з ФК «Крила Рад»;
головний куратор навчального проекту Wellness;
спеціалізації дієтологія, кардіологія, ЛФК, спортивна медицина.