Діана Пул Геллер - докторка філософії, всесвітньо відома спікерка, експертка в царині теорії прив'язаності та подолання травм. Вона розробила авторську програму подолання дитячих травм, яка допомагає зробити стосунки між дорослими гармонійнішими та повноціннішими. Результати своєї багаторічної роботи докторка Геллер виклала в книжках "Як відновитися після автомобільної аварії", "Зцілення ран прив'язаності" і "Близько, ніжно, назавжди. Як створити глибокі та міцні стосунки. Теорія прихильності". З ранніх років ми виробляємо стиль прив'язаності, якого дотримуємося все життя. Це визначає також і наше ставлення до самих себе. На цей процес впливає безліч чинників, зокрема й травматичний досвід. Автомобільна аварія, важка хвороба, втрата близької людини, жорстоке поводження - все це нашаровується на наше Я, формує характер, визначає, як ми будемо взаємодіяти з людьми в майбутньому. У книжці "Близько, ніжно, назавжди" Діана Пул Геллер, піонерка в галузі теорії прив'язаності та розв'язання травм, показує, як непереборні переживання можуть порушити наші найважливіші зв'язки - з фізичним світом навколо нас, з оточуючими і навіть із самими собою. Гарна новина полягає в тому, що ми можемо відновити здорову прихильність, незалежно від того, яким було наше минуле. Прочитавши книгу доктора Хеллер, ви: 1. дізнаєтеся, як відновити розірвані зв'язки, спричинені травмою. 2. зрозумієте, для чого необхідно відчувати своє тіло, відстежувати свої емоції та вміти правильно на них реагувати. 3. знайдете свої моральні травми і зможете пропрацювати кожну з них. 4 Позбудетеся горя, страху та безсилля, щоб відновити сили, радість і стійкість. 5. знайдете шлях до своїх внутрішніх ресурсів та істинної духовної природи. Що змушує нас знову і знову повторювати у стосунках сценарії, що завдають болю? Як дитячий досвід стосунків впливає на те, ким ми є зараз, і чи можемо ми змінитися? Діана Пул Геллер - визнана експертка з теорії та моделей прив'язаності в дітей і дорослих і терапії психічної травми - розробила посібник зі створення стійких близьких стосунків. Перед вами книга, завдяки якій ви зможете визначити ваші з партнером типи прив'язаності, усвідомити їхній вплив на ваші стосунки та способи зміни їхніх негативних особливостей. Вправи допоможуть докорінно перетворити дитячі переживання і поліпшити ваші навички спокійного і безпечного кохання. Книжка буде цікава як парам, так і тим, хто наразі не перебуває у стосунках, але прагне здобути зріле кохання.
